הייאוש להרחיק את החזייה מהגוף שלך ככל האפשר, החריצים האדומים הכואבים, ההקלה המתוקה בהורדה… בהחלט חוויה נשית אוניברסלית.
אם את מוצאת את החזייה שלך משאירה סימנים אדומים בצד הגוף שלך, כמעט בהחלט יש בעיה. אל תיבהלי, אני הולכת לקחת אותך דרך כל בעיות החזייה האפשריות (או לפחות, כל אלה שאני יכולה לחשוב עליהן) עם כמה סיבות ופתרונות מהירים.
האם חזייה צריכה להשאיר סימנים אדומים?
ראשית, אני צריכה לומר שאם את עדיין 'מתרגלת' לחזייה חדשה, סביר להניח שהיא תשאיר כמה סימנים אדומים קטנים. אם זה קורה בחזייה חדשה, אל תיבהל יותר מדי.
יש סיבה פשוטה מאחורי זה. הגוף שלך צריך זמן להסתגל לחזייה, בעוד שהבד של החזייה נמתח וצובר גמישות מסוימת. הדרך הטובה ביותר לעשות את זה כמה שיותר נוח היא קודם כל לוודא שאת לובשת את החזייה על הסגירה הכי רופפת (ולוודא שהיא מתאימה לך כמו שצריך ככה). את צריכה ללבוש אותה על ההידוק הרופף ביותר לפחות 4-6 חודשים, להתאים אותו בהדרגה לאורך זמן.
כמו כן, תמיד מומלץ לשטוף את החזייה שלך לפני השימוש הראשון שלך (אני תומכת גדול תמיד להקפיד על הוראות הטיפול וחזיות בשטיפה בידיים או להשתמש בשקיות שטיפת חזיות על כביסה עדינה). לא רק שזו האופציה ההיגיינית יותר, אלא שהיא גם תעזור לרכך את החזייה, ומפחיתה את הסיכון לגירוי בעור.
האם זה נורמלי שחזיות משאירות סימנים?
בעוד שחזיות שמותירות סימנים אדומים בצד היא למעשה בעיה נפוצה למדי (כ-80% מהנשים לובשות את מידת החזייה הלא נכונה), זה לא בהכרח נורמלי אם החזייה מתאימה כהלכה ולבשת אותה מספיק זמן.
אני רוצה להבהיר מאוד שהחזייה שלך לעולם לא צריכה להכאיב או לגרום לסימנים כואבים רציניים: אם כן, אז יש בעיה בהתאמה או בחזייה עצמה. למרות שזה יכול להיות פשוט כמו משהו רופף מדי או הדוק מדי (שאני אכסה בהמשך), זה יכול להיות גם בגלל שתי סיבות אחרות.
הראשון הוא שלבשת את החזייה שלך יותר מדי זמן (אני יודעת, אני אומרת לך שאת צריכה ללבוש אותה לפרק זמן מסוים ואז אומרת לך שהיא ארוכה מדי – את לא יכול לנצח). אבל, יותר מדי זמן אינו זהה לכמות הזמן שלוקח להתרגל לחזייה.
ארוכה מדי היא החזייה שלבשת באדיקות במשך שנים. החזייה שהתחילה ליצור נקודות לחץ (כן, זה דבר). בעוד שמשהו מתעצב לגוף שלך והופך להיות ממש נוח עשוי להישמע כמו דבר טוב, זה אפשרי שזה ילך רחוק מדי. במקרה זה, הגוף שלך אומר לך שהגיע הזמן לחזייה חדשה.
הסיבה השנייה היא המחזור ההורמונלי שלך. באופן אישי, אני אוהבת לעקוב אחר המחזור שלי כי אני תמיד מוצאת שזה מסביר כל מה שמשתבש בחיי (הדוגמה הטובה ביותר היא פעם בחודש כשאני מתעוררת עם כאב הראש הנורא ביותר שידע האדם ומקבלת הודעה שעה או שעתיים מאוחר יותר שאומר לי שסביר להניח שיהיה לי כאב ראש כל היום).
בכל מקרה, זה למעשה אפשרי ונפוץ מאוד שהורמונים גורמים לתנודות בגודל הציצים שלך, וזו עוד סיבה נפלאה לעקוב אחר המחזור שלך. הביוץ גורם לשינוי ברמות הפרוגסטרון שלך, מה שבתורו יכול לגרום לציצי שלך להיראות גדולים יותר ולהרגיש מוצקים יותר.
אם כך, זה מובן, יכול לגרום לחזייה שלך להרגיש צמודה מדי ואפילו בסופו של דבר להשאיר סימנים אדומים על הצד שלך. אם את מוצאת שזו תופעה קבועה, זה יכול להיות רעיון למדוד את גודל הציצים שלך בדרך כלל בזמן הזה של החודש ולהשקיע בחזייה בגודל הזה לזמן זה של החודש. כפי שאמרתי, זה נורמלי לחלוטין ואין מה לדאוג!
חזייה משאירה סימנים אדומים בצד
סימנים אדומים מהחזייה שלך הם גם אחד האינדיקטורים הגדולים ביותר לכך שהאזור בחזייה הדוק מדי. הפתרון לכך הוא לשחרר את החזייה או לנסות משהו גדול יותר, אבל זה תלוי איפה הסימנים האדומים נמצאים.
אם את מוצאת שהחזייה שלך משאירה סימנים אדומים בצד שלך או שהחזייה שלך משאירה סימנים אדומים מתחת לחזה שלך, זה כנראה אומר שהרצועה שלך הדוקה מדי. יש לכך כמה סיבות… כפי שציינתי קודם לכן, כאשר את מקבלת חזייה חדשה לראשונה, את צריכה ללבוש אותה על הקרס הרפוי ביותר לפחות 4-6 חודשים. זה מבטיח שהרצועה בהחלט מתאימה לך, תוך שהיא מאפשרת לחזייה לקבל יותר גמישות.
אם תמיד לבשת אותו על הקרס הכי צמוד והוא משאיר סימנים אדומים, זה בגלל זה. אם תנסו את אותה חזייה עם הקרס הכי רופף ואין סימנים אדומים, אז אתם בטוחים להמשיך עם גודל הרצועה הזה.
אם התחלת עם הידוק הוו הכי רופף ועדיין מוצאת שהחזייה שלך משאירה סימנים אדומים בצד, אז את צריכה לנסות רצועה גדולה יותר. סימנים אדומים הם אחת הדרכים הברורות ביותר שהגוף שלך יכול להגיד לך שהוא נלחץ חזק מדי! אם אינך בטוחה, זכרי תמיד ועיין במבחן ההתאמה – אם אינך מצליח להכניס שתי אצבעות מתחת לרצועה שלך, זה לא מתאים.
חזייה שמשאירה סימן על כתפיים
אם החזייה שלך משאירה סימנים על הכתפיים שלך, זו בעיה מאוד דומה לחזייה שלך משאירה סימנים על הצד שלך. חזיות משאירות סימנים על הכתפיים כאשר הרצועות הדוקות מדי, כך שהדרך הטובה ביותר לפתור זאת היא על ידי שחרור הרצועות.
לחלופין, חזיות יכולות גם להשאיר סימנים על הכתפיים כאשר הרצועה רפויה מדי. הסיבה לכך אחראית לרוב התמיכה של החזייה, כך שאם היא רפויה מדי, היא לא יכולה לספק את כל התמיכה לה היא נועדה. זה בעצם מאלץ את הרצועות להיכנס להילוך יתר (הרצועות נועדו להציע רק כ-10% מהתמיכה הכוללת של החזייה), מה שאומר שהרצועות בסופו של דבר עושות יותר מדי עבודה ומשאירות סימנים ושקעים בעור.
בעיות התאמת חזייה
אני מקווה שזה הכל מכוסה, אבל אם לא, את תמיד יכולה ליצור איתנו קשר כאן. אל תשכחי, ריכזתי אוסף שלם של מדריכים להתאמה וטיפוח לחזייה, אז אם יש לך בעיות אחרות, פני ישר לשם!
מאמר זה נכתב בשיתוף עם https://www.tazizi.co.il/.